Главная

Регистрация | Вход на сайт | О сайте

Подпишись на обновления

Рубрики сайта

  • Тренируемся
  • Они сделали это
  • Мотивация
  • Питание
  • Тест драйв
  • Здоровье
  • Упражнения
  • Видеоуроки

Вход в систему

  • Регистрация
  • Забыли пароль?

Что после регистрации?

После регистрации вам будут доступны следующие возможности:

— Личный профайл
— Персональный блог
— Вести личный прогресс
— Возможность оставлять комментарии без капчи
— Отправлять личные сообщения
— Повысить «BodyLevel»
— Добавлять записи в закладки

Регистрация в среднем занимает 2-3 минуты — это стоит того!

Подробнее о регистрации для представителей фитнес-клубов и персональных инструкторов

адреса, отзывы фитнес-клубов

  • Москва
  • Санкт-Петербург

Поиск

Наш короткий адрес:
мышцы.рф

Прогресс участников

Новый опрос ↓

Какая часть вашего тела лучше всего натренирована?

Записи в блоге

mr.yuriy1985kz →
нужна программа
Вова →
Маса тела
Diana →
подскажите пожалуйста.
made in kz →
повысить выносливость
Veetaleey →
Посоветуйте программы на оставшиеся дни
len →
дайте мне программу тренировок... у меня рост 176 вес 70 с чего начинать
Ike →
Как качают зубчатые мышцы
KyJlbTyP1st →
Помогите решить проблему

BodyMap → Подними свой BodyLevel!

Вторым этапом «социализации» проекта BodyMap стал ввод рейтинговой системы под названием BodyLevel.

BodyLevel — это внутренний рейтинг участников сайта, складывающийся из тех действий, который пользователь производит на сайте.

За что начисляется BodyLevel?

Рейтинг повышается если участник: оставляет новый комментарий, создаёт новую запись в блог, создаёт новый этап прогресса. В будущем планируется расширение возможностей повышения рейтинга за счёт голосования за материалы, которые создал участник или комментарии.

В нашем представлении BodyLevel должен стать отражение мотивации человека заниматься своим телом. Чем больше участник принимает участие в жизни сайта, тем больше он заряжается желанием в очередной раз пойти в тренажёрный зал и позаниматься в соответствии с теми рекомендациями и советами, которые мы даём на сайте посредством наших материалов. В связи с этим его тренировка становится более эффективной и позитивной в плане результатов. Уровень вашего BodyLevel поможет вам определить насколько сильна ваша мотивация и желание в плане тренировок.

Мы принимаем все пожелания и жалобы по работе системы начисления рейтинга. Вы можете оставлять своё мнение здесь, в комментариях, либо посредством контакта с администрацией.

Список тегов:
  • BodyMap

3 комментария(ев) к "Подними свой BodyLevel!"

Nikolay  Petrov аватар
1. "пойти в тренажёрный зал и
Опубликовано Nikolay Petrov в Втр, 02/08/2011 - 16:33.

"пойти в тренажёрный зал и позаниматься в соответствии с теми рекомендациями и советами, которые мы даём на сайте посредством наших материалов."

У меня есть предложение, которое может сопутствовать успеху данного ресурса
Ваши рекомендации и советы это замечательно, но мне кажется, было бы очень полезно, вести рубрику личного тренера
Зависимости от физических данных занимающего и достижений которых он хочет достичь
Советы-это хорошо, но есть мнения профессионала который мог бы построить для индивида тренировки, опираясь на его инфу
Мне кажется, что это было бы полезно для всех

ps у меня большие проблемы со временем, я не могу искать полезную информацию о построений моих тренировок
вот тут бы пригодилось мнение профессионала

спасибо за понимание
С уважением, Nikolay Petrov

  • ответить
Emes аватар
2. Спасибо за идею! Что-то
Опубликовано Emes в Втр, 02/08/2011 - 18:10.

Спасибо за идею! Что-то подобное мы собираемся реализовать в самом ближайшем будущем! Я даже думаю, что это именно то, к чему мы данный момент движемся. Просто всё нужно делать постепенно.

  • ответить
Rolando аватар
3. Давно заметил про Bodylevel -
Опубликовано Rolando в Ср, 03/08/2011 - 15:44.

Давно заметил про Bodylevel - начинание хорошее..

  • ответить

Оставить комментарий

CAPTCHA
Данная проверка является необходимым условием защиты сайта и посетителей от спама
Image CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.

Факты о мышцах

Вреден ли креатин?

Никакая спортивная добавка не вызывала ещё так много споров о вреде и пользе. На этот вопрос ответить можно так: креатин официально разрешён в продаже в России и не является допингом, из чего можно сделать вывод, что креатин в нашей стране (как и везде по миру) не является вредным, наркотическим веществом. Другие мифы о креатине мы разоблачаем в статье Зачем нужен креатин и вреден ли он?

Есть идея как сделать сайт лучше?

Популярные материалы

Вредная еда, замедляющая рост мышц
Делаем до 100 отжиманий
Отзыв о протеине компании Power System «Triple Whey»
Что сначала: кардио или силовой тренинг?
Мнение о гейнере «Muscle Juice 2544» компании Ultimate Nutrition

Новые комментарии

Andrianno
→ Обзор витаминного комплекса компании Optimum Nutrition — «Opti-Men»
11
гость
→ Правильное питание для 6 кубиков
7
гость
→ Мнение о гейнере «Muscle Juice 2544» компании Ultimate Nutrition
14
гость
→ Как стать настоящим качком в 18 лет?
6
гость
→ Cистема тренировки «Пирамида»
1
гость
→ Отзыв о гейнере Optimum Nutrition — «Serious Mass»
7
гость
→ Отзыв о гейнере Optimum Nutrition — «Serious Mass»
7
гость
→ Отзыв о гейнере Optimum Nutrition — «Serious Mass»
7
гость
→ Правильное питание для 6 кубиков
7
гость
→ повысить выносливость
2

Советы и программы тренировок | Истории успеха | Кардионагрузки | Питание | Обзор спортивного питания | Йога | Разное | Новости сайта
Каталог упражнений | Фитнес-клубы Москвы | Фитнес-клубы Петербурга | Видеоуроки | Партнёры сайта
О сайте | Сотрудничество | Реклама на сайте | Правила сайта

«BodyMap» — это стремление к совершенству! Совершенству в виде идеального тела и крепкого здоровья.
Большое количество полезной и актуальной информации из мира фитнеса и бодибилдинга.
Удобный каталог упражнений и фитнес-клубов. Мы делаем ваш путь к совершенству проще и увлекательней!

Информация о сайте | Форма связи с администрацией
2009 - 2012 © Разработка сайта (магазин сайтов) - Арт-студия Крибра